福中志野先生の朝ヨガです。

Awareness (気づき)、Awakening (覚醒)、Anti-aging (アンチエイジング)、Athletic (運動)の4つのポイントからなるA-yoga。オープン前の朝のカフェで気持ちよく体を動かしましょう。初めての方も大歓迎です。

開催日：2014年8月25日(月)
時間　：10:00から75分程度
参加費：2000yen (定員6名)

当日用意して頂く物
お水、タオル、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、締め付けのない動きやすい格好でご参加下さい。